Ini Jawaban Mengapa Hujan Membuat Kalian Merasa Menjadi Galau

Fenomena yang berkaitan dengan cuaca ini ternyata memang dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Kata lainnya, turunnya hujan memang bisa membuat seseorang menjadi galau.

Fenomena yang berkaitan dengan cuaca ini ternyata memang dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Kata lainnya, turunnya hujan memang bisa membuat seseorang menjadi galau. (Foto/Morgue)

SELARIK.COM, JAKARTA - Saat langit gelap dan turun hujan, apakah kalian pernah merasa galau? Kalau jawaban kalian ya, berarti kalian harus tenang karena banyak orang lain merasakan hal yang sama.

Fenomena yang berkaitan dengan cuaca ini ternyata memang dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Kata lainnya, turunnya hujan memang bisa membuat seseorang menjadi galau.

The Pennsylvania State University menyebutkan bahwa cuaca sangat memengaruhi perilaku dan cara berinteraksi seseorang dengan orang lain. Namun, pengaruhnya pada setiap orang berbeda, tergantung pada kondisi masing-masing.

Nah, berikut ini alasan ilmiah kenapa hujan bisa bikin perasaan kalian menjadi galau.

Seperti yang ditemukan dalam salah satu penelitian jurnal Science, cucaca buruk dapat membuat mood seseorang menjadi negatif. Berdasarkan penelitian ini pula, sekira sembila persen orang tergolong dalam kelompok pembenci hujan.

Orang-orang dalam kelompok ini terindikasi merasa lebih mudah marah serta kurang bahagia ketika hujan deras. Bahkan dalam penelitian lain ditemukan bahwa hujan membuat banyak orang cenderung menuliskan sesuatu yang negatif di media sosial.

Psikolog klinis di San Fransisco, Tecsia Evans, Ph.D., mengatakan bahwa ada orang yang rentan merasa sedih saat sendirian ketika cuaca mendung. Namun menurutnya, bukanlah hujan yang sebenarnya secara langsung membuat suasana hati terasa galau. Perasaan galau tersebut muncul dari keadaan sekitar.

Hujan yang turun biasanya membuat Anda ingin berselimut dan berada di kamar, tapi hal ini justru membatasi cahaya yang masuk ke rumah. Keinginan ini bertentangan dengan sejumlah studi menemukan bahwa paparan cahaya bisa meningkatkan serotonin, yaitu senyawa yang dapat menimbulkan rasa bahagia.

Saat hujan deras kalian juga dapat menjadi mudah merasa sedih dan lelah. Hal ini disebabkan hujan yang turun membatasi kegiatan atau rutinitas yang biasa kalian lakukan.

Efek cuaca juga dapat mengakibatkan sebagian orang merasa sulit berkonsentrasi. Berdasarkan sejumlah penelitian terdahulu, tingginya kelembapan udara ketika hujan dapat memicu rasa kantuk dan berakibat pada menurunnya konsentrasi.

Cuaca mendung dan hujan yang terus mengguyur turut membuat satu hari terasa pendek dan tidak senikmat hari-hari cerah. Nah semua yang terjadi secara bersamaan itu menimbulkan kesan seolah hujan yang bikin kalian merasa galau, sebagaimana dilansir HelloSehat. (*)